赞美燕窝品质好的句子

         吃燕窝的亲们，在第一次炖燕窝的时候，可能会遇到各种各样的问题，炖燕窝的方法操作不当，就会造成燕窝的营养流失，今天整理出炖燕窝中需要注意的一些细节问题。

 

赞美燕窝品质好的句子

  

       提供和补充孕产期所需营养物质

      孕妇在怀孕初期由于孕反应等原因一般进食很少，相对来说营养物质的摄入吸收就会受到很大的影响。燕窝作为天然滋补佳品，如能孕前三个月坚持食用，不仅妈妈可以增强营养提高抵抗力，而且宝宝通过胎盘吸收营养物质，补充了脑部营养，打好体质基础为以后健康成长做充足的准备。“一人吃，两人补”，因此港台明星怀孕尤其热衷吃燕窝，并流传到大陆，形成孕妈全民进补的养生新风尚。

      预防妊娠纹，美丽不打折
      女人的爱美之心路人皆知，怀孕是幸福的，但是妊娠纹对美丽的破坏是残酷的。燕窝里含有一种多肽类物质——表皮生长因子(EGF)，它能刺激多种细胞分裂增殖，促进细胞分化，补充胶原蛋白，对受损皮肤进行快速修复，特别对于妊娠纹的预防有非常明显的效果。现在知道明星生完宝宝依然皮肤紧致，光彩照人的秘密了吧!

      补充胎儿所需的“燕窝酸”，宝宝倍添活力
      燕窝中含有“燕窝酸”，“燕窝酸”在人体中主要是存在于神经细胞膜中，而神经细胞发育将决定一个人的智商发育情况，因此燕窝酸对于人的智商有着决定性的影响作用。孕妈在孕前和孕中进补燕窝，可以及时补充燕窝酸，给宝宝健康和智力发育储备动力。

 

   

        手把手教你炖燕窝

       ① 材料
       泡发的器皿最好是干净的白瓷碗，这样有利于我们后续的挑毛工作。

       ② 水质
       燕窝需要用纯净水来泡发大家应该都是清楚的，之所以不选择自来水，主要是因为自来水中的“氯”，不仅会影响到燕窝的发头，甚至会影响到燕窝的营养。

       ③ 水温
       除了冬天之外，泡发燕窝最好用常温水，冬天可以用30℃的温水泡发。

       有些朋友觉得水温越高泡发越快，但是过高的水温会破坏燕窝中的水溶性蛋白，这样不仅会影响口感还会造成营养的流失，所以选择常温水泡发即可。

       ④ 时间
       泡发时间受很多因素影响，但是大部分燕窝泡发4~6小时就足够了，如果是燕窝小白的话，建议根据以下技巧判断燕窝的泡发状况：

       在燕窝泡发到2个小时左右，可以试着沿着燕窝的纹理去撕一下燕窝，如果可以顺利撕开，而且摸起来有一定的弹性，就说明燕窝泡发的差不多了，如果燕角底座等部位还是有些发硬的话，可以把这些部分单独泡发一下。

       将炖盅放入锅内，外胆加入热水通电快炖炖煮20-30分钟（300瓦的炖盅刚刚好）待燕窝炖至晶莹剔透，并且有一股清香蛋白味时一盅纯正完美的燕窝就完成了。

 

  

      增强体质，提高免疫力
      唾液酸是燕窝中主要的生物活性成分，含量高达8%—10%。唾液酸对人体生理和生化功具有重要的调节作用。
动物实验表明：唾液酸能抗氧化，抑制由于过氧化氢引起的细胞死亡；能辅助T淋巴转化，增强免疫力。

      滋阴润肺，大补元气
      燕窝中所含有的多糖抗体维生素，可以增强免疫机能，长期食用燕窝，可以滋润肺脏。医学上面认可的具有滋阴养颜、止咳治喘、补肾益气等药用价值。

      健脾养胃，止寒补虚
      据《本草求真》记载：燕窝入胃补中，俾其补不致燥，润不致滞，而为药中至平至美之味者也，是以虚劳药石难进，用此往往获效。
      肠胃不适的人，坚持吃一段时间燕窝，能起到养胃的作用。另外，燕窝由于含有大量水溶性蛋白质，对身体虚弱者起滋补的作用。

 

 

 

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